Approche intégrative

 

Afin de m'adapter à chacun et de personnaliser au mieux le soin et l'accompagnement, ma pratique est décloisonnée et transversale. Elle se base sur plusieurs courants articulant différents outils ou théories avec une approche analytique, une approche humaniste existentielle et une approche cognitivo-comportementale.

• Thérapie analytique : compréhension du symptôme, mise en mot des conflits sous- jacents, écoute active, association d’idées.

• Thérapie comportementale et cognitive (TCC) : régulation émotionnelle, restructuration cognitive, estime de soi…

• Thérapie existentielle : approche humaniste en mobilisant les compétences intérieures pour se réaliser.